Blog

نوشته‌ها و بینش‌های سایکو تک

مقاله‌ها، یادداشت‌ها و روایت‌هایی از تقاطع روان‌شناسی و فناوری — برای مطالعه آرام و کاربردی.

سلامت روان دیجیتال۱ بازدید

سلامت روان دیجیتال چیست؟ آشنایی با نقش فناوری در آینده سلامت روان

سلامت روان دیجیتال به استفاده از فناوری‌های دیجیتال برای پیشگیری، ارزیابی، پایش، پژوهش و ارائه خدمات مرتبط با سلامت روان اشاره دارد. در این مقاله با مفهوم سلامت روان دیجیتال، فرصت‌ها و چالش‌های آن و نقش هوش مصنوعی، داده و ابزارهای دیجیتال در آینده روان‌شناسی آشنا می‌شوید.

ادامه مطلب

EMI چطور مداخلات روان‌شناختی را در لحظه مناسب و در زندگی واقعی ارائه می‌دهد؟

مداخله لحظه‌ای بوم‌نگر (EMI) رویکردی برای ارائه مداخلات و حمایت‌های روان‌شناختی در زندگی روزمره و در زمان‌ها یا موقعیت‌های مرتبط با نیاز فرد است. در این مقاله با مفهوم EMI، تفاوت آن با درمان دیجیتال معمول، کاربردها، ارتباط آن با EMA و نقش فناوری در شخصی‌سازی مداخلات آشنا می‌شوید.

ادامه مطلب